Kapcsolat Pszichológiai Rendelő
  • Nyitó
  • Munkatársaink
    • Pszichiáterek >
      • Dr. Bensó Beáta
      • Dr. Bezzegh Éva
    • Klinikai szakpszichológusok >
      • Sinkó Dóra
      • Bakondi Zsuzsa
      • Ferencz Valéria
      • Gergely Aletta
      • Hajduska-Dér Noémi
      • Jobbágy Krisztina
      • Koncz Zsuzsa
      • L. Juhász Ágnes
      • Lubani Amina
      • Pásztor Patrícia
      • Peti Julianna
      • Ritzl Andrea
      • Szopkó Kitti
      • Velekey Evelin
      • Varga László Ferenc
    • Szakpszichológusok >
      • Héjas Anita
      • Mészár Tünde Andrea
      • Milicz Ágnes
      • Nagy Gitta
      • Szalay Nikolett
    • Okleveles pszichológusok >
      • Báthory Boglárka
      • Dobos Dóra
      • Faragó-Tóth Veronika
      • Fodor Boglárka
      • Fürdök Fruzsina
      • Gécs Kinga
      • Homoki Lilla
      • Horváth Rita
      • Imre Orsolya
      • Kis Gyöngyi
      • Kiss Mariann
      • Koncz Réka
      • Maier Krisztina
      • Nagy Éva
      • Ország Rebeka
      • Polányi Orsolya
      • Schell Gergely
      • Sipos Erika
      • Szabó Márta
      • Szajkovits Zsuzsanna
      • Vécsei Szilvia
    • Család és párterapeuták >
      • Aranyos Zsolt
      • Juhász Ildikó
    • Addiktológiai konzultánsok >
      • Mészáros Piroska
  • Szolgáltatások
    • Díjszabás
  • Módszerek
    • Pár- és családterápia
    • Integratív pszichoterápia
    • Kognitív terápia
    • Pszichodinamikusan orientált pszichoterápia
    • Autogén tréning
    • Anya-magzat kapcsolatanalízis
    • Addiktológiai konzultáció
    • Szociális készségfejlesztő csoport
  • Rendelők
  • Rendelő bérlés
  • Blog
Picture

Szabó Márta
Okleveles pszichológus, CBT terapeuta, Séma konzultáns, Autogén tréning gyakorlatvezető, képzésben lévő Személyközpontú tanácsadó

Pszichológus diplomámat a Szegedi Tudományegyetemen szereztem klinikai és egészségpszichológia specializáción. Mélyen hiszek abban, hogy a mindennapi életben felmerülő problémák megoldása, a veszteségek, krízisek feldolgozása olyan képesség mely minden egészséges felnőtt sajátja. Megfelelő támogatással és érzéseink, belső jelzéseink megfigyelésével mindannyian meg tudunk küzdeni a bennünket ért nehézséggel, hogy azután erősebben, önazonosabban folytathassuk életünket.

Munkám során ennek megfelelően egy olyan empatikus, elfogadó környezet megteremtésére törekszem, ami teret kínál saját erőforrások, erősségek felfedezésére, és olyan technikák elsajátításához nyújtok segítséget, melyek javítják a stresszkezelési, megküzdési képességeket, az énhatékonyságot, és segítik az önelfogadást.
A pszichológia nagy irányzatai közül a kognitív viselkedésterápia és a séma fókuszú megközelítés áll közel hozzám. Ez az üléseken azt jelenti, hogy aktív, együttműködő, közösen gondolkodó, a belső megélésekből fakadó élményekre alapuló munkára lehet számítani. Az ülések csak találkozási pontok, melyek segítik a saját belső munka kiteljesedését. A két ülés közötti időszakban a munka tovább folyik tapasztalatszerzéssel, önmagunk megfigyelésével, környezetünk reakcióinak megértésével. Amivel aztán tovább haladhatunk a következő ülésen, hogy lépésről lépésre egyre önazonosabban, bátrabban és erősebben tudjunk szembenézni a ránk váró kihívásokkal.

Ezekben a kérdésekben forduhat hozzám:

  • Szorongás, pánik kezelése
  • Stressz, feszültség csökkentése
  • Megküzdés nehéz élethelyzetekben
  • Cél- és motiváció vesztés, kiégés
  • Munkahelyi konfliktusok, kommunikációs nehézségek
  • Munka-család egyensúly megtalálása, megtartása
  • Életszakasz okozta válság kezelése (pl. életközepi krízis)
  • Önismeret javítása

Végzettségeim:
  • Szegedi Tudományegyetem, Pszichológia mesterképzési szak, klinikai és egészségpszichológia specializáció - Okleveles pszichológus
  • Semmelweis Egyetem: CBT terapeuta
  • VIKOTE: Séma konzultáns 
  • Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület: Autogén tréning gyakorlatvezető
  • Magyar Személyközpontú Pszichoterápiás és Tanácsadási Egyesület: képzésben lévő Személyközpontú tanácsadó 
Díjazás:
Egy egyéni terápiás alkalom 45-50 perces.
​Alkalmanként 18 000 Ft.

​
Személyes honlap: https://szmarta.hu

    Érdeklődés, időpont kérés

Elküld
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Nyitó
  • Munkatársaink
    • Pszichiáterek >
      • Dr. Bensó Beáta
      • Dr. Bezzegh Éva
    • Klinikai szakpszichológusok >
      • Sinkó Dóra
      • Bakondi Zsuzsa
      • Ferencz Valéria
      • Gergely Aletta
      • Hajduska-Dér Noémi
      • Jobbágy Krisztina
      • Koncz Zsuzsa
      • L. Juhász Ágnes
      • Lubani Amina
      • Pásztor Patrícia
      • Peti Julianna
      • Ritzl Andrea
      • Szopkó Kitti
      • Velekey Evelin
      • Varga László Ferenc
    • Szakpszichológusok >
      • Héjas Anita
      • Mészár Tünde Andrea
      • Milicz Ágnes
      • Nagy Gitta
      • Szalay Nikolett
    • Okleveles pszichológusok >
      • Báthory Boglárka
      • Dobos Dóra
      • Faragó-Tóth Veronika
      • Fodor Boglárka
      • Fürdök Fruzsina
      • Gécs Kinga
      • Homoki Lilla
      • Horváth Rita
      • Imre Orsolya
      • Kis Gyöngyi
      • Kiss Mariann
      • Koncz Réka
      • Maier Krisztina
      • Nagy Éva
      • Ország Rebeka
      • Polányi Orsolya
      • Schell Gergely
      • Sipos Erika
      • Szabó Márta
      • Szajkovits Zsuzsanna
      • Vécsei Szilvia
    • Család és párterapeuták >
      • Aranyos Zsolt
      • Juhász Ildikó
    • Addiktológiai konzultánsok >
      • Mészáros Piroska
  • Szolgáltatások
    • Díjszabás
  • Módszerek
    • Pár- és családterápia
    • Integratív pszichoterápia
    • Kognitív terápia
    • Pszichodinamikusan orientált pszichoterápia
    • Autogén tréning
    • Anya-magzat kapcsolatanalízis
    • Addiktológiai konzultáció
    • Szociális készségfejlesztő csoport
  • Rendelők
  • Rendelő bérlés
  • Blog