|
Szabó Márta
Okleveles pszichológus, autogén tréning gyakorlatvezető,
képzésben lévő személyközpontú tanácsadó Bejelentkezés: +36 20 515 6061 Email: szmarta.pszi@gmail.com Személyes honlap: https://szmarta.hu Rendelési hely: Budapest XIII. Radnóti Miklós utca 26. |
Pszichológus diplomámat a Szegedi Tudományegyetemen szereztem klinikai és egészségpszichológia specializáción. Mélyen hiszek abban, hogy a mindennapi életben felmerülő problémák megoldása, a veszteségek, krízisek feldolgozása olyan képesség mely minden egészséges felnőtt sajátja. Megfelelő támogatással és érzéseink, belső jelzéseink megfigyelésével mindannyian meg tudunk küzdeni a bennünket ért nehézséggel, hogy azután erősebben, önazonosabban folytathassuk életünket.
Munkám során ennek megfelelően egy olyan empatikus, elfogadó környezet megteremtésére törekszem, ami teret kínál saját erőforrások, erősségek felfedezésére, és olyan technikák elsajátításához nyújtok segítséget, melyek javítják a stresszkezelési, megküzdési képességeket, az énhatékonyságot, és segítik az önelfogadást.
A segítő munka mellett több, mint húsz éve dolgozom az üzleti életben, így mindennapjaim része maradt mindaz, ami a munkahelyi konfliktusokkal, kommunikációs problémákkal és cél- és motiváció vesztéssel hozzám forduló kliensek megértéséhez elengedhetetlen: az üzleti életre jellemző belső dinamika hiteles ismerete.
Néhány éve lehetőségem nyílt egy munka-család konfliktussal foglalkozó kutatásba bekapcsolódni, ahol alapvetően a védőfaktorok azonosítása volt a fókuszban. A téma azóta is központi kérdés a mindennapi munkám során.
Ezekben a kérdésekben fordulnak hozzám leggyakrabban:
Végzettségeim:
Díjazás:
Egy egyéni terápiás alkalom 45-50 perces. Alkalmanként 10000 - 12000 Ft.
Munkám során ennek megfelelően egy olyan empatikus, elfogadó környezet megteremtésére törekszem, ami teret kínál saját erőforrások, erősségek felfedezésére, és olyan technikák elsajátításához nyújtok segítséget, melyek javítják a stresszkezelési, megküzdési képességeket, az énhatékonyságot, és segítik az önelfogadást.
A segítő munka mellett több, mint húsz éve dolgozom az üzleti életben, így mindennapjaim része maradt mindaz, ami a munkahelyi konfliktusokkal, kommunikációs problémákkal és cél- és motiváció vesztéssel hozzám forduló kliensek megértéséhez elengedhetetlen: az üzleti életre jellemző belső dinamika hiteles ismerete.
Néhány éve lehetőségem nyílt egy munka-család konfliktussal foglalkozó kutatásba bekapcsolódni, ahol alapvetően a védőfaktorok azonosítása volt a fókuszban. A téma azóta is központi kérdés a mindennapi munkám során.
Ezekben a kérdésekben fordulnak hozzám leggyakrabban:
- Stressz, feszültség csökkentése
- Megküzdés nehéz élethelyzetekben
- Cél- és motiváció vesztés, kiégés
- Munkahelyi konfliktusok, kommunikációs nehézségek
- Munka-család egyensúly megtalálása, megtartása
- Életszakasz okozta válság kezelése (pl. életközepi krízis)
- Önismeret javítása
Végzettségeim:
- Szegedi Tudományegyetem, Pszichológia mesterképzési szak, klinikai és egészségpszichológia specializáció - Okleveles pszichológus
- Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület: Autogén tréning gyakorlatvezető
- Magyar Személyközpontú Pszichoterápiás és Tanácsadási Egyesület: Személyközpontú tanácsadó képzésben
Díjazás:
Egy egyéni terápiás alkalom 45-50 perces. Alkalmanként 10000 - 12000 Ft.
